Jeff Souza
7d ago
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SAÚDE TOP BEM ESTAR
7d ago
PANQUECA LOWCARB COM WHEY PROTEIN 🤩✨💪🏼🚀✅ #sobremesas #comidatipica #receitapara2023 #receitafit #melhorversao
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Projeto Emagrecer 2.0
7d ago
SALVA PARA MAIS TARDE 📌 Panqueca de Arroz Saudável! 🍚🌾 Com apenas 3 ingredientes Leve, deliciosa e muito fácil! 😋 1 copo de arroz cozido 1 ovo 1/4 de leite Sal Bater tudo no liquidificador. Recheio a gosto Se você gostou, deixe um ❤️! Seu apoio é muito importante para mim e para o meu trabalho. 🥰 Por: @docelardatalita #receitassaudaveis #dieta #fitness #receitafit #receitasfaceis
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teresa
7d ago
Panqueca Fit pra Secar Barriga 🥞🔥 Sem farinha, sem glúten e super leve! 1️⃣ Misture: 1 ovo, 1 xíc. leite vegetal, 1 xíc. amido de milho e sal. 2️⃣ Unte a frigideira com spray de azeite e faça as panquecas. 3️⃣ Recheie com frango + legumes ou ricota + espinafre. 4️⃣ Cubra com molho de tomate caseiro e um toque de muçarela light. 5️⃣ Leve ao forno só pra aquecer e finalize com cheiro-verde. 💡 Dica: Use cúrcuma, pimenta e gengibre no recheio pra potencializar o efeito seca barriga! Créditos:
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ofx.vinni
7d ago
vc sabia que existe 7 erros que te impedem de ter a barriga dos sonhos 🤯, quer saber quais são esses erros? #receitas #panqueca #docefit #emagrecimento
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Metida a Gourmet
7d ago
Panqueca de Aveia 😋 fácil e perfeitaaaaa ❤️ Essa panqueca fica maravilhosa e é super saudável, você pode servir com recheio salgado ou doce 🫶 INGREDIENTES ☑️2 ovos ☑️80g de aveia ☑️240ml de leite desnatado ou água ☑️1 colherzinha de sal Gostou? Curte o vídeooo! #aveia #panqueca #receitafit #metidaagourmet
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Nutri Milena Silvana
7d ago
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milenasouzaa20
7d ago
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